卵を溶き、スライスチーズをちぎって入れる。

牛乳、コショウを入れて混ぜる。

フライパンにバターを入れて熱し、バターが溶けたら卵液を入れる。

まわりが少しフツフツしてきたら、菜箸で大きくかき混ぜる。

チーズが溶けたら器に盛り、ケチャップをかける。