秋刀魚の焼きサラダ

たつきのはは
たつきのはは @cook_40085351

秋刀魚をパリッと焼いて、サラダ仕立てに。秋刀魚の旨味とコク、野菜のさっぱり感で食が進みます。ドレッシングはお好みで。
このレシピの生い立ち
秋刀魚をパーティー仕様にと考えました。

秋刀魚の焼きサラダ

秋刀魚をパリッと焼いて、サラダ仕立てに。秋刀魚の旨味とコク、野菜のさっぱり感で食が進みます。ドレッシングはお好みで。
このレシピの生い立ち
秋刀魚をパーティー仕様にと考えました。

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材料

  1. 秋刀魚 2尾
  2. グリーンリーフ 1パック
  3. ミニトマト 8個
  4. 好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    秋刀魚は三枚に下ろして食べやすい大きさに切り、塩をして暫く置いて表面の水気を拭き取り、粉をはたく。

  2. 2

    オリーブオイルでかりっと焼く。

  3. 3

    グリーンリーフとカットしたミニトマト、秋刀魚を盛り付ける。

コツ・ポイント

秋刀魚はかりっとフワッと焼く!

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