☆高校男子swimmer弁当☆no.11
souharuかあ @cook_40229050
今年度初！やっちゃった弁当m(__)m
コンビニ様々！照り焼きチキンは手作りよf^_^;
このレシピの生い立ち
昨夜、次男と一緒に爆睡‥。9時間半睡眠ってどないやのσ^_^; 長男は学食もコンビニ弁当も絶対NG‥。そんな時は家の前のコンビニに駆け込みます！お惣菜万歳！私の救命救急センター＼(^o^)／&大好物の照り焼きチキンで事なきを得ました！
☆高校男子swimmer弁当☆no.11
今年度初！やっちゃった弁当m(__)m
コンビニ様々！照り焼きチキンは手作りよf^_^;
このレシピの生い立ち
昨夜、次男と一緒に爆睡‥。9時間半睡眠ってどないやのσ^_^; 長男は学食もコンビニ弁当も絶対NG‥。そんな時は家の前のコンビニに駆け込みます！お惣菜万歳！私の救命救急センター＼(^o^)／&大好物の照り焼きチキンで事なきを得ました！
アプリでひらく作り方
- 1
①肉じゃが
お惣菜をレンジでチン! - 2
②切り干し大根煮
お惣菜をレンジでチン！ - 3
③高野豆腐煮
前日作り置きを
レンジでチン！ - 4
④ポテトフライ
冷食をレンジでチン！ - 5
⑤照り焼きチキン
①〜④の間にドバッと焼く！ - 6
⑥出し巻き卵
⑤を焼いてる間にチャッと
焼く！ - 7
⑦捕食のおにぎり
ゆかりちゃん。
炊きたてご飯でパッと
握る！ - 8
レシピにコンビニ惣菜って
どうなのか‥‥考えましたが、
ありのままのお弁当って事で
UPしました！
コツ・ポイント
毎日のお弁当。お母さんには大荷物。アスリートなら食事は重要！身体を大きく、体調管理‥。どんどん荷物は大きくなる。後輩のママさん達へのアドバイスは「頑張りすぎないでテキトーに！」母の笑顔が一番の栄養だ！
イイワケちゃうで〜٩( ᐛ )و
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19348010
