離乳食♪初期♪10倍粥

いいともの台所
いいともの台所 @cook_40168921

10倍粥の作り方です。
お米から作ります!
私は初日から1週間はお粥のみ、1週間で小さじ1から大さじ1まで増やしました♪

このレシピの生い立ち
私は初日から1週間はお粥のみにしました。
1週間かけて小さじ1から大さじ1まで増やし、
その後 野菜のペーストを加えながら、お粥は1か月かけて大さじ2まで増やしていきました(*´-`)

食べが悪いときは出汁ID:19357238を混ぜても◎

離乳食♪初期♪10倍粥

10倍粥の作り方です。
お米から作ります!
私は初日から1週間はお粥のみ、1週間で小さじ1から大さじ1まで増やしました♪

このレシピの生い立ち
私は初日から1週間はお粥のみにしました。
1週間かけて小さじ1から大さじ1まで増やし、
その後 野菜のペーストを加えながら、お粥は1か月かけて大さじ2まで増やしていきました(*´-`)

食べが悪いときは出汁ID:19357238を混ぜても◎

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材料

  1. 40g
  2. 450g

作り方

  1. 1

    鍋にお米と水を入れて、蓋をして強火にかけます。

  2. 2

    沸騰したら弱火にして40分。

  3. 3

    火をとめて、蓋をしたまま30分蒸らして完成♪

コツ・ポイント

吹きこぼれやすいので、時々確認してください。
吹きこぼれそうなら、蓋を少しずらしておくとよいです。

一番最初にあげるときは、裏ごししてから小さじ1を食べさせました。
慣れてきたら、10倍粥のままにしました。
お米を砕いてから炊くのも◎

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こんにちは!8歳と5歳、2児の母ちゃんです。妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、産後正常域に戻ったものの、糖質を気にしながら、バランスのよいご飯を作れるように日々勉強中です!家族みんなで楽しく美味しい健康食!少しずつレシピを追加していきたいと思いますので、よろしくお願いいたします(^ ^)
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