豆腐のっけ飯

asuka0922 @cook_40082365
ご飯の量を簡単に減らせて
でもガッツリ満足でダイエットもお助け
このレシピの生い立ち
いつも深夜に帰ってくる旦那さんの夜食を作る時のご飯の量が気になり豆腐に変えてみました
ご飯の量は減っても満足しているみたいです
豆腐のっけ飯
ご飯の量を簡単に減らせて
でもガッツリ満足でダイエットもお助け
このレシピの生い立ち
いつも深夜に帰ってくる旦那さんの夜食を作る時のご飯の量が気になり豆腐に変えてみました
ご飯の量は減っても満足しているみたいです
作り方
- 1
アツアツごはんを
用意 - 2
豆腐 いり卵
など好きな具をのせ - 3
しょうゆ ごま油
塩コショウで味を
整えできあがり
コツ・ポイント
山芋 大根おろしなどよくぶっかけます^^ いり卵は味を付けず作り
丼にした最後に塩コショウします
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自粛中の子供のbreakfast lunch dinnerに^^single mother お助け節約recipe!! SS♡love
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