飲みやすい豆乳・苺・バナナのスムージー♪

happy_karen221
happy_karen221 @cook_40049560

ノンシュガーだけど、甘くて美味しいスムージーを作ってみました^-^ジューサーで混ぜるだけなので、忙しい朝にも◎
このレシピの生い立ち
最近なんとなく元気がなかったので、飲みやすく美味しいスムージーを作ってみました。砂糖を入れず、蜂蜜で甘みをだしているので、お肌にも◎ バナナも入っているので腹持ちも良いみたいです。

飲みやすい豆乳・苺・バナナのスムージー♪

ノンシュガーだけど、甘くて美味しいスムージーを作ってみました^-^ジューサーで混ぜるだけなので、忙しい朝にも◎
このレシピの生い立ち
最近なんとなく元気がなかったので、飲みやすく美味しいスムージーを作ってみました。砂糖を入れず、蜂蜜で甘みをだしているので、お肌にも◎ バナナも入っているので腹持ちも良いみたいです。

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材料

コップ5杯くらい
  1. 豆乳(今回は無調整使用) 300cc
  2. 1パック
  3. バナナ 1本
  4. はちみつ 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    ヘタを取り軽く洗った苺、スライスしたバナナ、豆乳、蜂蜜をジューサーに入れてスイッチON!

  2. 2

    約2分ほどで出来上がり☆早いです!

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happy_karen221
happy_karen221 @cook_40049560
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新しくオーブンを購入し、引き続き色々な国のエスニックな料理、お菓子、パン作り作りを頑張りたいと思っています^-^*得意料理はココナッツカレー。夫がケニアの人なので、アフリカ料理も作ります。それとは別に、北欧とインテリアについても勉強中。スカンジナビアン料理にも挑戦したいと思っています。。
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