小麦粉・卵・油なし☆もちもちブラウニー☆

にわとりさぁん
にわとりさぁん @cook_40199698

アレルギー対応のしっとりもちもちブラウニーです!
米粉と豆腐をしようしてます☆

このレシピの生い立ち
アレルギー用のお菓子を作りました!

もちもちしていて、食べ応え十分です☆
ダイエット中のおやつにもどうぞ!

小麦粉・卵・油なし☆もちもちブラウニー☆

アレルギー対応のしっとりもちもちブラウニーです!
米粉と豆腐をしようしてます☆

このレシピの生い立ち
アレルギー用のお菓子を作りました!

もちもちしていて、食べ応え十分です☆
ダイエット中のおやつにもどうぞ!

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材料

  1. 米粉 150g
  2. 豆腐(水切り不要) 150g
  3. 材料A
  4. 砂糖 70g
  5. 牛乳(豆乳) 120ml
  6. 材料B
  7. ココアパウダー 20g
  8. ベーキングパウダー 小さじ1
  9. くるみ 30~40g

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りせずに、ペースト状になるまで混ぜる。

  2. 2

    1に材料Aを加えて混ぜる。

  3. 3

    2に米粉と材料Bを入れて混ぜる。

  4. 4

    型に流して170度で25分焼く。

  5. 5

    冷まして型から外して出来上がり☆

  6. 6

    2014.1人気検索TOP10入りありがとうございます☆

コツ・ポイント

豆腐は水切りしないで下さい!

ココアパウダーの代わりに湯銭のチョコでもOKです!

今回は紙型を使用しましたが、はずしにくかったので、金型でシートを張り付けて焼くことをお勧めします!

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にわとりさぁん
にわとりさぁん @cook_40199698
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小麦・卵不使用レシピを中心に投稿します。※調味料は小麦・卵アレルギー非対応。※※レベルが高い方は注意して下さい!例:味噌・醤油 個々で除去用調味料を使用して下さい!普通のレシピもあります!アレルギー頻度が高い食物を除去したレシピやマクロビ、グルテンフリーダイエットとして使えるレシピを投稿できたらと思います☆
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