甘辛ちくわ☆七味でピリッと大人味♪

甘辛ちくわ☆七味でピリッと大人味♪-レシピのメイン写真

甘辛ちくわ☆七味でピリッと大人味♪

みるぽんうさぎ @cook_40040289

ピリッと辛い七味がアクセント！
お弁当に入れるとご飯が進みます(*^▽^*)
このレシピの生い立ち
お弁当のすき間を埋めたいけど、冷蔵庫には「ちくわ」しかない！

ピリッと辛い七味がアクセント！
お弁当に入れるとご飯が進みます(*^▽^*)
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みるぽんうさぎ @cook_40040289

ピリッと辛い七味がアクセント！
お弁当に入れるとご飯が進みます(*^▽^*)
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お弁当のすき間を埋めたいけど、冷蔵庫には「ちくわ」しかない！

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お弁当に入れるとご飯が進みます(*^▽^*)
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材料

2人分「お弁当」

竹輪 2本
胡麻油大1
☆酒、砂糖、みりん、醤油各小1
七味適量

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作り方

1

竹輪は、5本入りでお買い得なアレです。
竹輪2本を斜めにカット
2

フライパンに胡麻油を入れ、ちくわに焼き色をつける
フライパンの火は、ここで消す。
3

☆印の調味料を混ぜたものを用意して
フライパンの中のちくわに回し入れる
余熱で、タレが十分からみます。
4

仕上げに七味を振りかけて下さいね♡

コツ・ポイント

最後に振りかける「七味」を「山椒」に変えても美味しいです！

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みるぽんうさぎ @cook_40040289

2017/03/30 11:37に公開

YouTube始めました！「スープジャー*みるぽん」で検索してみて下さい♡スープジャーの魅力をお伝えしています♪フルタイム勤務　40代の主婦です高校生の息子と主人　そして　キジトラの猫ちゃんと暮らしています

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