スイカの皮と種を除いて、ミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌する。
*皮の白い部分も栄養豊富なので少し加えても◎です。

塩をひとつまみ加えて、よく混ぜる。
*塩の入れすぎに注意してくださいね。

＊ミキサーを出すと後の片づけが大変！と思ったらすりおろしてください。ざらざら上がりも食感もまた美味。塩だけは忘れないで！

✳︎2024/08/21 めざましテレビ『簡単に作れる夏ドリンクレシピ５選』で紹介されました。