ほっこり優しい味★和風ロールキャベツ~❤

鶏ひき肉や野菜から出た ほっこり優しい和風だしで、とってもウマウマです❤お子様にもお年寄りにも喜ばれると思います~♪♪
このレシピの生い立ち
短大時代に作った覚えがあったんだけど、レシピが見つからなかったので 自分なりに 工夫して作ってみました♪
野菜が苦手な子どもも これはパクパクたべてくれますよ!
きゃべつ消費にもいいですね(*^^*ゞ
ホッコリ優しいお味を試して下さいね♥
ほっこり優しい味★和風ロールキャベツ~❤
鶏ひき肉や野菜から出た ほっこり優しい和風だしで、とってもウマウマです❤お子様にもお年寄りにも喜ばれると思います~♪♪
このレシピの生い立ち
短大時代に作った覚えがあったんだけど、レシピが見つからなかったので 自分なりに 工夫して作ってみました♪
野菜が苦手な子どもも これはパクパクたべてくれますよ!
きゃべつ消費にもいいですね(*^^*ゞ
ホッコリ優しいお味を試して下さいね♥
作り方
- 1
きゃべつは 葉を上手く剥いて、大鍋に入れて 約10~15分煮てざるに湯を捨てて冷ましておく。
※しんなりしたらOKです。 - 2
きゃべつ以外の具材は こんな感じです^^*
- 3
にんじんは皮をむきみじん切りにし、 しいたけ ・糸こんにゃくはあらみじん切りにする。
- 4
たねの具材と調味料★をすべて ボールに入れて、よく混ぜあわせる。
※ほどよい硬さになるよう卵で調整してください♪♪ - 5
⑷の具材をスプーンで個数分に 軽く分けておきます。
※人数分に具材がいきわたりますよ♪ - 6
まず⑴のきゃべつをそっと広げ、⑸の具材(大さじスプーン大)を乗せます♡
- 7
包んでいき 具がもれないようしっかり巻いて 楊枝を刺して止めます。
※きゃべつの芯の部分は薄く削いだした方が巻き易いです - 8
今回は 4人分なので、12個作りました^^*
ここまで出来たら、完成はもうすぐです♡(●´ω`●)
- 9
丁度入る程度の大きさのお鍋に 出し汁と他の調味料♡を入れて 火にかけ、⑷を並べ入れ 落し蓋をして15~20分煮る。
- 10
このような落し蓋がなければ アルミホイルで代用してください☆
そしてさらに 鍋蓋を軽く閉めて煮込みます。 - 11
付け合せの半熟卵は 鍋に塩と ひたひたの水を入れて火にかけ 約8分煮たらできますよ♪
※途中かき混ぜると黄身が真ん中に♡ - 12
(10)の煮込み中の鍋の 落し蓋とフタを
10分くらいで開けると、こんな感じです^^*
更に5~10程煮込んでいきます♪ - 13
器に盛り付けます(必ず爪楊枝を抜いて下さいね!危険なので)
半熟玉子とおつゆをかけたら、完成でーすヽ(*´∀`)ノ
コツ・ポイント
きゃべつの葉をなるべく 破らないように、包丁をいれながら 上手く剥ぐのがコツくらいで、あとは 具材をきちんとくるんで おなべに入れるだけです♪♪
破れてもなんとかくるめばOK!
煮汁に片栗粉で溶いて、あんかけにするのもいいと思いますよー♡
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