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体ほかほか中華スープ
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体ほかほか中華スープ-レシピのメイン写真

体ほかほか中華スープ

りぃこ0322
りぃこ0322 @cook_40235916

寒いときにはこれ。生姜とニラ、卵で栄養もばっちり。具材はアレンジ自在(○´∀`○)

このレシピの生い立ち
寒い時期の我が家の定番です。

寒いときにはこれ。生姜とニラ、卵で栄養もばっちり。具材はアレンジ自在(○´∀`○)

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りぃこ0322
りぃこ0322 @cook_40235916

寒いときにはこれ。生姜とニラ、卵で栄養もばっちり。具材はアレンジ自在(○´∀`○)

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材料

4杯分
  • お水 お椀4杯強
  • 創味シャンタンDX 大さじ1
  • オイスターソース 小さじ2
  • 塩こしょう 適量
  • 卵 1個
  • もやし 適量
  • ニラ 適量
  • マロニー 適量
  • 生姜 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    お鍋にお水を入れ、沸騰させます

    • 体ほかほか中華スープ作り方1写真
  2. 2

    創味シャンタンDX、オイスターソースで味付けをします。

  3. 3

    もやしとマロニーを投入し、マロニーが柔らかくなるまで待ちます。

    • 体ほかほか中華スープ作り方3写真
  4. 4

    ニラを投入します。

    • 体ほかほか中華スープ作り方4写真
  5. 5

    生姜を入れ味見をして、必要があれば塩やコショウで味をととのえます。

  6. 6

    いったん火を止め、水溶き片栗粉でとろみをつけます。

  7. 7

    お鍋に火をかけ、溶き卵を回し入れ、蓋をして1分待ちます。

  8. 8

    ごま油を垂らしてかき混ぜたら出来上がり。

    • 体ほかほか中華スープ作り方8写真

コツ・ポイント

片栗粉でのとろみ付けは卵より先の方がおすすめ。ふわふわに仕上がります。

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りぃこ0322
りぃこ0322 @cook_40235916
2015/12/06 11:13に公開

このレシピのキーワード

ニラ もやし マロニー 卵 しょうが

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