冬野菜たっぷり♪シャンタン中華風おでん

パルメン
パルメン @cook_40052736

野菜をはじめに重ねて蒸し煮にすることによって野菜の甘みを出す。その甘みがシャンタンDXとよく合う!!
このレシピの生い立ち
シャンタンDX、やさしい味で、少量でも味が決まるのが嬉しいです。野菜タップリの栄養とシャンタンDXで寒い冬を乗り越えれそうです。

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材料

4人分
  1. 創味シャンタンDX 小匙1
  2. 大根 1/2本
  3. キャベツ 1/4個
  4. かぼちゃ 1/8個
  5. たまねぎ 1個
  6. 100cc+100cc
  7. ゆで卵 4個
  8. おでん用はんぺん お好みで15個くらい
  9. 小匙1/2

作り方

  1. 1

    大根、かぼちゃ、たまねぎは皮をむく。大根はいちょう切り、かぼちゃ・たまねぎ・キャベツはスライス。

  2. 2

    鍋に水100cc入れて①、塩を入れて蓋して弱火で15分加熱。

  3. 3

    野菜が柔らかくなったら水100cc、シャンタンDX、おでん用はんぺんを入れて煮込む。全体に味がなじんだら完成。

コツ・ポイント

はじめに野菜を柔らかく煮込むことによって旨みを引き出し、子供も食べやすく仕上げました。

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レシピ作者

パルメン
パルメン @cook_40052736
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平成21年生まれの娘・23年生まれの息子・25年生まれの娘の3児のママです。 日々育児に奮闘しながら楽しくやっています。クックのおかげで料理が好きになりました。 野菜ソムリエ(2006年取得)で量販店の青果売場・中央卸売市場で勤務経験もあり、野菜果物が大好きです。 宜しくお願いいたします。ブログ▶http://internal-reform.com
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