ダイエットにも・ふりかけでもやしの和え物
よっちゃん5050 @cook_40034839
それこそ３分でできますｗ ダイエットにもぴったり！ もやしだけでなくニンジンでもキャベツでもできます
このレシピの生い立ち
お酒のつまみに♪
ダイエットにも・ふりかけでもやしの和え物
それこそ３分でできますｗ ダイエットにもぴったり！ もやしだけでなくニンジンでもキャベツでもできます
このレシピの生い立ち
お酒のつまみに♪
作り方
- 1
ふりかけは、しらすと菜っぱ系かワカメなどの海藻系のふりかけであれば好みで何でもよい 今回は写真のふりかけを使った
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- 2
湯を沸かしサッと湯がく
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- 3
よく湯切りをする
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- 4
もやしが熱いうちにふりかけを好きなだけかけてよく和える
もやしの湯分でふりかけのじゃこや菜っぱがシットリとしたらＯＫ -
- 5
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- 6
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コツ・ポイント
何もないですｗ もやしがアツアツのうちにサッと混ぜちゃってください
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