ポトフアレンジ①爽やかクリームシチュー風

肉球せんせい
肉球せんせい @29Qsensei

たっぷり作って美味しいシンプルなポトフ。ヨーグルトを加えると爽やか&まろやかで味が激変!朝にお勧めリサイクル♪
このレシピの生い立ち
ダイエットにもピッタリな、野菜盛りだくさん&低カロで美味しいポトフを自在にアレンジ!
どうせなら「七変化」という言葉にこだわって本当に7種のアレンジを作ってみよう!と思い立って試してみた、リサイクルメニュー第一弾です♪

ポトフアレンジ①爽やかクリームシチュー風

たっぷり作って美味しいシンプルなポトフ。ヨーグルトを加えると爽やか&まろやかで味が激変!朝にお勧めリサイクル♪
このレシピの生い立ち
ダイエットにもピッタリな、野菜盛りだくさん&低カロで美味しいポトフを自在にアレンジ!
どうせなら「七変化」という言葉にこだわって本当に7種のアレンジを作ってみよう!と思い立って試してみた、リサイクルメニュー第一弾です♪

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材料

2人分
  1. ポトフの残り物 2人分
  2. ヨーグルト生クリーム 大匙3

作り方

  1. 1

    ポトフの作り方はそれぞれお好みで。切って煮込むだけなので割愛します。

  2. 2

    ヨーグルトを加えよく混ぜ、少し加熱します。
    生クリームならもっとまろやかに。

  3. 3

    好みでマスタードを添えて、召し上がれ!

コツ・ポイント

朝などに、さっぱりアレンジ。
ポトフはシンプルなコンソメ風味なので、クリームシチューのベースにしてもいけますね!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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肉球せんせい
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職場ではメス、家では包丁握って奮闘中の皮膚科専門医・抗加齢医学会認定専門医です。最小の手間で最大限の美味しさを引き出せるレシピを日々模索しています。貧乏大学院生時代に培った、アレンジ&リサイクルメニューが得意です。
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