薬味たっぷり☆ひんやりさっぱり豆腐丼

chinamori
chinamori @cook_40230664

我が家の夏の定番!暑さで食欲のない朝でも二日酔いの時でも、ひんやりさっぱり食べられます(^^)
このレシピの生い立ち
妊娠中、つわりで冷たいものしか受け付けなくなった時に、昔母が作ってくれたのを思い出してアレンジしてみました。

薬味たっぷり☆ひんやりさっぱり豆腐丼

我が家の夏の定番!暑さで食欲のない朝でも二日酔いの時でも、ひんやりさっぱり食べられます(^^)
このレシピの生い立ち
妊娠中、つわりで冷たいものしか受け付けなくなった時に、昔母が作ってくれたのを思い出してアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. ごはん 茶碗2杯分
  2. 3パックの半丁豆腐 1個
  3. ねぎ(小口切り) 大さじ2~
  4. みょうが 1本
  5. きゅうり 1/2本
  6. 鰹節 1パック
  7. いりごま 大さじ1
  8. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2~
  9. 味の素(無くても可) 適量
  10. きざみ海苔(無くても可) 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はスプーンでつぶし、みょうがときゅうりは大きめのみじん切りにします。

  2. 2

    きざみ海苔以外の材料を全部入れて混ぜます。ここで味見をして味を調節して下さい。

  3. 3

    ごはんの上にのせて、仕上げにいりごまときざみ海苔を乗せたら完成☆

コツ・ポイント

豆腐のひんやり感と、きゅうりやみょうがのシャキシャキ歯ごたえが食欲をそそります(^^)青紫蘇やカリカリ梅を加えても美味しいですよ~♪切って混ぜるだけなので手間いらず!もうすぐ2歳になる娘も、ダンナ君も大好きなメニューです☆

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chinamori
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最近結婚した新米主婦です☆ 料理やお菓子作り大好き!食べる事も大好きです♪よろしくお願いします(*^v^*)
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