なんちゃってマッシュポテト?!

ぴたらキッチン
ぴたらキッチン @cook_40094755

じゃがいもを使わずにマッシュポテトが作れちゃう魔法みたいな料理です。
このレシピの生い立ち
ぴたらファームのイベント「ぴたら おとうふプロジェクト」で、オリジナルブレンド豆でとうふをつくった際に、たくさんおからが出たのでおから料理を考えてみました。

なんちゃってマッシュポテト?!

じゃがいもを使わずにマッシュポテトが作れちゃう魔法みたいな料理です。
このレシピの生い立ち
ぴたらファームのイベント「ぴたら おとうふプロジェクト」で、オリジナルブレンド豆でとうふをつくった際に、たくさんおからが出たのでおから料理を考えてみました。

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材料

5人分
  1. 生おから 150g
  2. 豆乳 230g
  3. 片栗粉 60g
  4. 溶けるチーズ 35g
  5. バター 40g
  6. 5つまみ
  7. ブラックペッパー お好み
  8. クミンパウダー 3ふり

作り方

  1. 1

    生のおからをほぐしながら、片栗粉と混ぜ合わせます。

  2. 2

    お鍋を弱火にかけてバターを溶かしたら、豆乳を入れて焦がさない様に鍋底を木へらでこすりながらあたためます。

  3. 3

    チーズもいれて同じようにヘラを使って弱火であたためます。

  4. 4

    鍋に1のおからと片栗粉を混ぜ合わせたものを投入し、木へらでよく練ります。味を見て調味料を入れて出来上がり♪

  5. 5

    なんちゃってマッシュポテトをクラッカーに塗っておやつにいただきました。ヘルシー☆

コツ・ポイント

生おからを使うので、ちゃんと火を通すこと。ただし、焦げつき注意です!

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ぴたらファームは、山梨県北杜市白州にある自然循環型のオーガニックファームです。私たちは持続可能な暮らしのデザインを描きながら、自然のリズムに寄り添った健康な野菜やお米をつくり、動物を育てる生活をしています。 自然の巡りに多くを学び、楽しみ、そして共有することを大切にしています。おいしい野菜を食べていると教えたくなるレシピがたくさん生まれるのでシェアしていきますね!イベントも随時開催しています♪
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