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離乳食初期～中期❀かぼちゃおかゆ
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離乳食初期～中期❀かぼちゃおかゆ-レシピのメイン写真

離乳食初期～中期❀かぼちゃおかゆ

はるママ419
はるママ419 @cook_40220404

なかなか食べてくれない子も、カボチャの甘さできっと喜んで食べてくれます!
このレシピの生い立ち
甘めのものが好きな息子の為に作りました

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離乳食初期～中期❀かぼちゃおかゆ

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材料

  1. ご飯 25g
  2. 水 75ml
  3. かぼちゃ 15g
  4. しらす お好きな量
  5. 青のり 適量
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作り方

  1. 1

    （下準備）
    ・しらすは茹でて塩抜きしておく
    ・カボチャは5mm角くらいに切って柔らかく茹でておく

  2. 2

    鍋にご飯と水を入れ、最初は中火で煮立ったら弱火にして、水分が減っておかゆ状になるまで煮る（水が沸騰してから約10分）

    • 離乳食初期～中期❀かぼちゃおかゆ作り方2写真
  3. 3

    おかゆにしらすとカボチャを入れ、少し煮て混ぜたら完成!
    お好みで青のりをかける

    • 離乳食初期～中期❀かぼちゃおかゆ作り方3写真

コツ・ポイント

・カボチャは薄く皮を剥いて茹でました。
・離乳食初期であれば、水を150mlにしてカボチャとしらすはつぶす。

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はるママ419
はるママ419 @cook_40220404
2019/01/08 13:26に公開
毎日子供の為にご飯を作っています✨たまに作ったものをアップしていますのでよろしくお願いしますm(__)m
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