糖質制限！ケトジェニック！おからピザ
もんもんりー @cook_40236320
簡単、時短、おいしい！洗い物も極力少なく！糖質制限、ケトジェニック中の方、楽しんでダイエットしていこう！
このレシピの生い立ち
糖質制限中の料理にバリエーションを増やしたくてアレンジしてみました。
糖質制限！ケトジェニック！おからピザ
簡単、時短、おいしい！洗い物も極力少なく！糖質制限、ケトジェニック中の方、楽しんでダイエットしていこう！
このレシピの生い立ち
糖質制限中の料理にバリエーションを増やしたくてアレンジしてみました。
作り方
- 1
ボールにとろけるチーズ、アーモンドパウダー、おから、たまごを入れ、よくよく混ぜる！
- 2
溶かしたバターも入れてさらに混ぜる
- 3
フライパンに先程のタネを丸く伸ばしていく。平均に平らになるように！
- 4
ここで一度火を入れてピザ生地だけをつくってもok！
一気に作る場合は、トマトソースをうまく広げ、お好みの具材をトッピング - 5
底が焦げないように中火くらいで様子を見ながら焼いてください！
糖質制限ピザの完成！ -
コツ・ポイント
底を焦がさないように火加減に注意してください
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