簡単に!れんこんの肉詰め
焼き肉のタレで味付け失敗なし!
このレシピの生い立ち
娘が、れんこんが食べたいとリクエストあり、作りました。
作り方
- 1
れんこんを5ミリよりちょい太めにカットして下ゆでし、水にさらす
- 2
挽き肉をボールに入れ塩コショウと片栗粉をいれ、まとまるまでこねる
れんこんの枚数分に挽き肉を分ける - 3
れんこんの穴に詰めるように肉を押し込んで、はみ出た肉を整える。
- 4
フライパンにサラダ油を熱する。肉が山になってる方を下にして、蓋をして中火ぐらいで蒸し焼きにする。
- 5
焦げ目がついたられんこんを裏返し、焼き肉のタレとオイスターソースをいれる。※お好みの量で!!
- 6
フライパンを時々回しながら炒めタレを絡める。タレが煮詰まったら完成です。
コツ・ポイント
れんこんがカリカリして好評でした。こどもが好きな焼き肉味もよかったのかなぁ〜。
しあげにゴマをかけると風味アップするかも。
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