簡単美味しい【苺★プロテインスムージー】

Emiキッチン★ @cook_40165633
苺に甘酸っぱい味と、バニラプロテインパウダーの美味しさがマッチング!ビタミンC&良質たんぱく質に飛んだ栄養満点スムージー
このレシピの生い立ち
笑顔で楽しく健康美をゲットしませんか?
ちょっとした知識で簡単に健康を維持、ちょっとしたアイデアで若々しさをキープできます。
簡単美味しい【苺★プロテインスムージー】
苺に甘酸っぱい味と、バニラプロテインパウダーの美味しさがマッチング!ビタミンC&良質たんぱく質に飛んだ栄養満点スムージー
このレシピの生い立ち
笑顔で楽しく健康美をゲットしませんか?
ちょっとした知識で簡単に健康を維持、ちょっとしたアイデアで若々しさをキープできます。
作り方
- 1
シェイカーに苺とチアシードを入れます。
- 2
あらかじめ作っておいたスプラッシュ★オレンジ水を①に入れます。
- 3
さらに、②にTR90バニラプロテインパウダーを入れます。
- 4
ブレンダーでよくかき混ぜます。
- 5
お気に入りのグラスに注いで出来上がりです!
コツ・ポイント
苺の数で甘酸っぱさ調節!スプラッシュ★オレンジ水を使うことで、ビタミンCをさらにアップ、美味しさも倍増します。
TR90プロテインパウダーは、植物性たんぱく質と動物性たんぱく質の配合バランスが抜群!簡単安心して健康な身体づくりを目指せます。
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