ズッキーニのフリット✿イタリア風天ぷら

ゆるり212
ゆるり212 @cook_40043262

旬のズッキーニをおもてなしに♪
フレッシュトマトのケッカソース、シンプルに塩とレモンで....お好みで。
このレシピの生い立ち
ここ数年、ズッキーニはひそかなmy boom食材。お手頃価格になっても、まだまだ地味な存在のズッキーニをみんなにも愛いしてもらいたく、簡単なおもてなし料理にしてみました。

ズッキーニのフリット✿イタリア風天ぷら

旬のズッキーニをおもてなしに♪
フレッシュトマトのケッカソース、シンプルに塩とレモンで....お好みで。
このレシピの生い立ち
ここ数年、ズッキーニはひそかなmy boom食材。お手頃価格になっても、まだまだ地味な存在のズッキーニをみんなにも愛いしてもらいたく、簡単なおもてなし料理にしてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分くらい
  1. ズッキーニ 細1本(太1/2本)
  2. 天ぷら粉(同量の卵水薄力粉 適量
  3. パルメザンチーズ 適量
  4. ハーブ(イタリアンセリなど) 適量
  5. サラダ油 適量
  6.   塩・胡椒/あればレモン 適量
  7. ケッカソース■
  8. トマト 中1個
  9. バジル(粗く刻む) 2,3枚
  10. オリーブ 大さじ1
  11. バルサミコ酢 小さじ1
  12. 小さじ1/4
  13. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    <ケッカソース>
    トマトはへたを取りお尻に十字に切目を入れ直火で炙って氷水につけ皮をむき、他の材料と混ぜて冷やしておく。

  2. 2

    ズッキーニは縦4等分にし、長さ6cm位に切る。
    ※太めのは縦6等分で一口大に。7,8mmの輪切りでもよい。

  3. 3

    <衣>
    水で溶いた天ぷら粉の中に、刻んだハーブ、パルメザン、塩胡椒を加える。

  4. 4

    衣にくぐらせたズッキーニを中温の油で揚げる。
    ※小さめの揚げ鍋でオリーブオイルを使うとより軽く風味よく仕上がります。

  5. 5

    皿に盛り、好みでくし切りのレモンを添え、ケッカソースを添える。ソースは食べる直前にかける。

コツ・ポイント

衣のハーブは他にローズマリー、フェンネルなどお好みを。熱に強い物がいいです。ドライでもいいですよ。フレッシュトマトのケッカソースは冷製パスタやフライにも使えます。ワインやビールのお共にする場合はズッキーニ自体に塩胡椒で軽く下味をつけてね♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ゆるり212
ゆるり212 @cook_40043262
に公開
 飲食店勤務、カフェ経営、出張シェフ、WEBサイトの料理コーナー担当、テレビ出演等を経てプライベートレッスンの料理教室〖ゆるり〗を細〜く長く不定期に。先代フェル→現看板犬フェルとほぼ母子家庭(ツレ単身赴任)の日々。きちんと美味しいシンプルレシピが信条に最近は料理メモとして主にプライベートレシピを更新してます。
もっと読む

似たレシピ