ココナッツ キャロットマフィン

パン・ケーキ教室ポム @cook_40097213
食事療法や健康維持の為毎日飲むニンジンジュースの搾りカスを使ったお菓子です。バターやグルテンを使わないヘルシーな1品!
このレシピの生い立ち
2017年11月25日作成
ニンジンジュースのカスが毎日出るので、いつも勿体ない気がして作ってみました。
ココナッツ キャロットマフィン
食事療法や健康維持の為毎日飲むニンジンジュースの搾りカスを使ったお菓子です。バターやグルテンを使わないヘルシーな1品!
このレシピの生い立ち
2017年11月25日作成
ニンジンジュースのカスが毎日出るので、いつも勿体ない気がして作ってみました。
作り方
- 1
スロージューサーのニンジンカスがない場合はおろし金でニンジンをすり卸し、汁をしっかり絞ったものを用意する。
- 2
レーズンはぬるま湯に浸けて軽くふやかし水気をしっかりきる。
- 3
ボールにココナッツオイルを入れる。冬場は固まっているので湯煎などで溶かしておく。
- 4
室温の卵を割り入れ混ぜる。卵が冷たいとココナッツオイルが固まる場合があるので注意。
- 5
甜菜糖を加え混ぜる。
- 6
ニンジンカスを加えて混ぜる。
- 7
米粉、BP、シナモンを加えて混ぜる。
- 8
レーズンを加えて混ぜる。
- 9
グラシンカップをセットした型に分け入れ予熱したオーブン180℃で20分~25分焼く。
- 10
冷めたらお好みで飾り付けてください。
コツ・ポイント
ふっくらフワフワには焼けません。
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