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ローストビーフ
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ローストビーフ-レシピのメイン写真

ローストビーフ

べろこ
べろこ @cook_40155441

フライパンで簡単に。
このレシピの生い立ち
モモ肉が安かった時にパサパサにならない料理を考えました。
オーブンは掃除が面倒なのでフライパンで周囲を焼こうと思いました。

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オーブンは掃除が面倒なのでフライパンで周囲を焼こうと思いました。

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べろこ @cook_40155441

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モモ肉が安かった時にパサパサにならない料理を考えました。
オーブンは掃除が面倒なのでフライパンで周囲を焼こうと思いました。

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モモ肉が安かった時にパサパサにならない料理を考えました。
オーブンは掃除が面倒なのでフライパンで周囲を焼こうと思いました。

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材料

4人分
  1. 牛もも肉 300g
  2. 塩・黒胡椒 少々
  3. 赤ワイン 50cc
  4. サラダ油 適量
  5. A 玉ねぎ 1/4個
  6. A 水 100cc
  7. A マスタード 小さじ1
  8. A しょうゆ 小さじ1
  9. A みりん 小さじ1
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作り方

  1. 1

    常温に戻しておいた牛もも肉に塩・黒胡椒をすり込む。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、1の表面に強火で焦げ目をつけ、赤ワインを加えて弱火にし、蓋をして蒸し焼きにする。

  3. 3

    途中、裏返して焼き、火を消した後は蓋をしたまま置いておく。

  4. 4

    30分ほど置いたら肉を取り出し、薄く切って皿に盛る。

    • ローストビーフ作り方4写真
  5. 5

    肉を取り出した2のフライパンにAの材料を入れて煮詰め、ソースを作れば出来上がり。

コツ・ポイント

おいしさが逃げないように表面は強火でしっかり焼きます。

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べろこ
べろこ @cook_40155441
2013/08/14 08:13に公開
覚書として記録しています。普段計量しないので“こんな感じかな。。”程度の大雑把なレシピです。。。すみません。いろいろ調整してみて下さい。
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