
ローカロリー↓ ホワイトソース

madamyuka @cook_40038340
シェフ直伝簡単ホワイトソース。
バター減でローカロリー。
短時間(5分)で完成。スピードレシピ。
このレシピの生い立ち
イタリア料理のシェフに教えていただきました
ローカロリー↓ ホワイトソース
シェフ直伝簡単ホワイトソース。
バター減でローカロリー。
短時間(5分)で完成。スピードレシピ。
このレシピの生い立ち
イタリア料理のシェフに教えていただきました
作り方
- 1
フライパンにサラダ油、小麦粉、バターを入れ、油分で粉を包み込む
- 2
牛乳を入れて、一気に混ぜる。
- 3
残りの物を加え、味を調える。濃さ(濃度)は牛乳で調整して!
コツ・ポイント
サラダ油を使用し、だまになりにくく、ヘルシー!
粉チーズが決め手!
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