VEGANナッティーかぼちゃ炒め

みにまるくん
みにまるくん @cook_40227222

ナッティーは甘みのあるおいしいかぼちゃなのでアーモンドを加えてお菓子のようで箸休めにおすすめですよ☆
このレシピの生い立ち
産地直売店でナッティーというピーナッツ型のかぼちゃを見つけました。甘くてさつまいものようにおいしかったのでお菓子のようなこのレシピを思いつきました。
このかぼちゃの皮はピンク色なんですよ☆

VEGANナッティーかぼちゃ炒め

ナッティーは甘みのあるおいしいかぼちゃなのでアーモンドを加えてお菓子のようで箸休めにおすすめですよ☆
このレシピの生い立ち
産地直売店でナッティーというピーナッツ型のかぼちゃを見つけました。甘くてさつまいものようにおいしかったのでお菓子のようなこのレシピを思いつきました。
このかぼちゃの皮はピンク色なんですよ☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ナッティーかぼちゃ 1/6個
  2. アーモンド 10~12粒
  3. 塩こしょう 少々
  4. 合わせ調味料
  5. ☆しょう油 小さじ21/2
  6. ☆甜菜糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    アーモンドは包丁で縦4等分くらいにスライスする。
    焦がさないようにフライパンで乾煎りします。アーモンドは取り出しておく。

  2. 2

    油をしいてかぼちゃを炒める。塩こしょをする。芯が残るようなら全体に焦げ目がついてから2分くらいフタをするとよい。弱火で

  3. 3

    合わせ調味料を加えざっと混ぜ、アーモンドも加えてよく調味料をからませる。
    水分がなくなって照りがでたらOK☆

コツ・ポイント

始めにかぼちゃによく火を通すこと。焦げる前にやわらかくするために火加減には気をつけてください。また厚みはそろえぶ厚すぎないように切っておくと上手に仕上げることが出来ます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
みにまるくん
みにまるくん @cook_40227222
に公開
みにまるくん。自分で作るの大好き。食べるの大好き。食材は全ておいしく有効利用するのが得意☆お菓子作りもダイスキ。
もっと読む

似たレシピ