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デパ地下風♡カボチャとツナのサラダ
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デパ地下風♡カボチャとツナのサラダ-レシピのメイン写真

デパ地下風♡カボチャとツナのサラダ

L_cial
L_cial @cook_40208632

まるでデパ地下で売ってるようなオシャレなサラダ!?
美味しくてあっという間に売り切れます!
このレシピの生い立ち
人が大勢集まった時に大人から子供まで食べられるサラダを考えてみました

まるでデパ地下で売ってるようなオシャレなサラダ!?
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人が大勢集まった時に大人から子供まで食べられるサラダを考えてみました

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デパ地下風♡カボチャとツナのサラダ

L_cial
L_cial @cook_40208632

まるでデパ地下で売ってるようなオシャレなサラダ!?
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材料

4人前
  • カボチャ 4分の1
  • ツナ缶 1缶
  • 玉ねぎ 半玉〜お好みで
  • 塩もみ用の塩 小さじ2分の1
  • 揚げ油 適量
  • 塩 少々
  • コショウ(粗挽きが好ましい) 少々
  • マヨネーズ 大さじ3
  • アレンジ用材料
  • ミニトマト お好みで
  • オリーブ お好みで
  • ローストオニオン お好みで
  • ベビーリーフ お好みで
  • スナックエンドウ お好みで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライスして塩を振り、軽く揉んでおく。

    • デパ地下風♡カボチャとツナのサラダ作り方1写真
  2. 2

    揚げ油を火にかける。
    揚げ油の温度は160度にします。

  3. 3

    カボチャは皮付きのまま5ミリ厚でスライス。

    • デパ地下風♡カボチャとツナのサラダ作り方3写真
  4. 4

    スライスしたカボチャを素揚げする。
    こんがり色がついたらOK!

    • デパ地下風♡カボチャとツナのサラダ作り方4写真
  5. 5

    塩を振っておいた玉ねぎの水気を絞る

  6. 6

    ツナ缶の油を切る。
    ※カボチャもマヨネーズも油で脂っこくなるので、ツナの油はキツめに絞ってくださいね☆

  7. 7

    ボウルに全ての材料を入れ混ぜる。

    • デパ地下風♡カボチャとツナのサラダ作り方7写真
  8. 8

    お好きな器に盛り付けたら完成です♡

    • デパ地下風♡カボチャとツナのサラダ作り方8写真
  9. 9

    アレンジ用の材料を追加して、食感や味を変えても美味しいです♡

コツ・ポイント

大きめのボウルで混ぜると、カボチャが飛び出しにくいです♪
混ぜる時にカボチャが折れないように注意してください☆

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L_cial
L_cial @cook_40208632
2019/01/14 08:59に公開
時短、匙ひとつ、大家族向け、大量消費メニューを意識して作っています♪
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ かぼちゃ ミニトマト スナップエンドウ オリーブ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19401137
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