簡単おくらのツナマヨネーズあえ
くう＆ひぃ @cook_40073991
ゴマをふりかけ栄養満点 ちょと一品足りない時に
このレシピの生い立ち
もう一品を主人の好きな
おくらで、作ろうと思い常備のシーチキンと混ぜてみました。
簡単おくらのツナマヨネーズあえ
ゴマをふりかけ栄養満点 ちょと一品足りない時に
このレシピの生い立ち
もう一品を主人の好きな
おくらで、作ろうと思い常備のシーチキンと混ぜてみました。
作り方
- 1
おくらを沸騰したお湯で茹で、ヘタをとり輪切りにきります。
- 2
シーチキン、マヨネーズ を入れまぜ醤油で味を整える。
最後に白ゴマをふりかけ 出来上がり。
コツ・ポイント
おくらは68円から100円で売っているので、コストも安く仕上がります。
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