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ドライトマトで糖質制限の甘酢風
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ドライトマトで糖質制限の甘酢風-レシピのメイン写真

ドライトマトで糖質制限の甘酢風

鍼灸師あす香
鍼灸師あす香 @cook_40217059

ドライトマトでなんちゃって甘酢風
このレシピの生い立ち
甘味のあるドライトマトとバルサミコ酢で甘酢風に…

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鍼灸師あす香
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材料

  1. レンコン 1個
  2. ドライトマト 10個程
  3. バルサミコ酢 大さじ1
  4. バジル 少々
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作り方

  1. 1

    蓮根を適当に切って、プチトマトで作ったドライトマトを入れて炒めます。

    • ドライトマトで糖質制限の甘酢風作り方1写真
  2. 2

    蓮根に火が通ったらバルサミコ酢を入れて蒸らすと出来上がりです。

    • ドライトマトで糖質制限の甘酢風作り方2写真

コツ・ポイント

蓮根にジンワリ火を通します。

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鍼灸師あす香
鍼灸師あす香 @cook_40217059
2014/01/09 12:22に公開

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