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中華鍋で軽いくん製: 鶏むね肉編
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中華鍋で軽いくん製: 鶏むね肉編-レシピのメイン写真

中華鍋で軽いくん製: 鶏むね肉編

ゆうびしん
ゆうびしん @cook_40048574

従来やっていたしっかりくん製ではなく,軽く香りづけする瞬間スモークです。簡単でおいしい。
このレシピの生い立ち
ワタナベマキさんの『ささみのくん製』を参考に,私好みのみそ味で調味し,瞬間スモークしました。ほかの肉などに応用できます。

従来やっていたしっかりくん製ではなく,軽く香りづけする瞬間スモークです。簡単でおいしい。
このレシピの生い立ち
ワタナベマキさんの『ささみのくん製』を参考に,私好みのみそ味で調味し,瞬間スモークしました。ほかの肉などに応用できます。

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中華鍋で軽いくん製: 鶏むね肉編

ゆうびしん
ゆうびしん @cook_40048574

従来やっていたしっかりくん製ではなく,軽く香りづけする瞬間スモークです。簡単でおいしい。
このレシピの生い立ち
ワタナベマキさんの『ささみのくん製』を参考に,私好みのみそ味で調味し,瞬間スモークしました。ほかの肉などに応用できます。

従来やっていたしっかりくん製ではなく,軽く香りづけする瞬間スモークです。簡単でおいしい。
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ワタナベマキさんの『ささみのくん製』を参考に,私好みのみそ味で調味し,瞬間スモークしました。ほかの肉などに応用できます。

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材料

鶏むね肉1枚分
  • 若鶏むね肉 1枚,345g
  • ♦赤だしみそ 大さじ2
  • ♦みりん 大さじ1
  • ♦酒 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 中華鍋+30cm丸金網+ドームふた 1式
  • ♢さくらくん剤 大さじ2
  • ♢三温糖 大さじ0.5
  • 粒マスタード 適量
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作り方

  1. 1

    むね肉の皮と脂を切り除く。
    2cm厚さにそぎ切りする。
    ポリ袋に,肉と♦を入れ,もみ込んで,ひと晩冷蔵庫におく。

    • 中華鍋で軽いくん製: 鶏むね肉編作り方1写真
  2. 2

    翌日,漬け込んだ肉を水洗いし,水気を拭き取る。
    深型フライパんに入れ,酒大さじ2を加え,火にかける。

    • 中華鍋で軽いくん製: 鶏むね肉編作り方2写真
  3. 3

    沸とうしたら,ふたをし,ごく弱火で8分蒸し煮する。
    水気をよく拭き取る。

    • 中華鍋で軽いくん製: 鶏むね肉編作り方3写真
  4. 4

    中華鍋とドームふたの内側をホイルでカバーする。♢を混ぜて中華鍋のホイルに広げ,金網をおき,鶏肉をのせる。

    • 中華鍋で軽いくん製: 鶏むね肉編作り方4写真
  5. 5

    屋外の携帯コンロに4をのせ強火で加熱する。
    煙が出てきたら,ふたをして,中火弱で4分スモーク。火を消して2分おく。

    • 中華鍋で軽いくん製: 鶏むね肉編作り方5写真
  6. 6

    ふたをとる。

    • 中華鍋で軽いくん製: 鶏むね肉編作り方6写真
  7. 7

    あら熱がとれたら,スライスして盛りつけ,粒マスタードを添える。

コツ・ポイント

むね肉は,♦につけ込み,蒸し煮にしておく。そのままでも食べられるが,瞬間スモークすると,別のおいしい料理になる。

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ゆうびしん
ゆうびしん @cook_40048574
2014/01/06 10:10に公開
食いしん坊である。料理作りは,好奇心・探究心・遊び心を発揮できるので楽しい。かんたん,おいしい,ヘルシーな料理を中心に,和洋中華エスニック,ジャンルにとらわれず作ってみる。参考資料,アレンジ,結果を試作ノートに記録する。いま261冊目。お勧めできる料理ができたら,伝えたい。反応が返ってくると,刺激になる。
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このレシピのキーワード

鍋 酒 豆みそ 若鶏 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19409185
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