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豆腐の濃厚ヘルシーチョコ
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豆腐の濃厚ヘルシーチョコ-レシピのメイン写真

豆腐の濃厚ヘルシーチョコ

おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843

材料は豆腐 ココア チョコだけ

このレシピの生い立ち
市販は甘いので●安い85％チョコにココア 豆腐で
★濃厚★ヘルシーに作れました。
豆腐が冷たいから作りながら食べられる(せっかち過ぎて)

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★濃厚★ヘルシーに作れました。
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おやさいたべよ @cook_40136843

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市販は甘いので●安い85％チョコにココア 豆腐で
★濃厚★ヘルシーに作れました。
豆腐が冷たいから作りながら食べられる(せっかち過ぎて)

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材料

  • チョコ 85％ 100g
  • ココア 大2
  • 豆腐ペーストID：19403244 100cc
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作り方

  1. 1

    チョコはボールに手で割り入れる

  2. 2

    600w1分 様子見る 表面がとろけてたらOK
    ●少し固形で残っも混ぜてたらとけます

  3. 3

    ボールにココアパウダーよくまぜる

  4. 4

    豆腐ペースト入れる●冷たいから固まりやすくなる
    よくまぜる

    • 豆腐の濃厚ヘルシーチョコ作り方4写真
  5. 5

    四角いタッパにクッキングシート敷く●チョコを入れる
    固くなり始めてたらいれてラップかけて平らにする

    • 豆腐の濃厚ヘルシーチョコ作り方5写真
  6. 6

    そのままでも食べられます
    固めてもあり

    • 豆腐の濃厚ヘルシーチョコ作り方6写真

コツ・ポイント

●レンジで溶かすとき、厚さにより変わるので
様子見て下さい。
●豆腐は冷たいままでもあり混ぜずらいですが

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おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843
2019/01/15 04:11に公開
お野菜使って メイン 副菜 スイーツ 沢山食べよう(о＾∇＾о)
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ココア 豆腐 チョコレート

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