風邪を引いたら、モチ粥

桃たんぽぽ
桃たんぽぽ @cook_40237225

ニンニク・ショウガ・ネギで体の芯から温まって、少量でお腹も満たされます。これ食べて、早く風邪を治しちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
昨日から風邪引いてて…。食べたいものをなんとなく作っていったら、思いのほか美味しかったので、載せました。

風邪を引いたら、モチ粥

ニンニク・ショウガ・ネギで体の芯から温まって、少量でお腹も満たされます。これ食べて、早く風邪を治しちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
昨日から風邪引いてて…。食べたいものをなんとなく作っていったら、思いのほか美味しかったので、載せました。

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材料

1人分
  1. お湯 マグカップ一杯半
  2. 鳥ガラスープの素 鍋の上で大きく2周くらいふりかける
  3. ニンニク 7,8かけ
  4. ショウガ 3cm角
  5. 万能ネギ 2,3本
  6. インゲン 10本くらい
  7. 肉類 お腹と相談の上
  8. ごま 適量
  9. 適量
  10. お餅 2切れ

作り方

  1. 1

    ニンニクは皮をむき、半量をみじん切り、残りを丸のまま使います。ショウガ、ネギはみじん切りに。

  2. 2

    ごま油でニンニク、ショウガ、ネギを炒めます。ネギが半透明になったら、お湯を足します。

  3. 3

    鳥ガラスープの素、インゲン、肉類を加えます。(今回は前日に火だけ通しておいた、牛肉を使用)

  4. 4

    弱火で3~4分煮込みます。お餅を5mmくらいの厚さに切って、加えます。

  5. 5

    お餅が柔らかくなったら、火を止めます。塩で味を調えて完成です。

コツ・ポイント

食べる直前に、ごま油をたらーっとかけるとさらに美味しくなります。お餅はくっついてしまうので、小さくちぎりながら食べて下さい。

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