♡ぶりの照り焼き♡

桜林檎飴
桜林檎飴 @cook_40235143

簡単ぶり照り焼き♡
このレシピの生い立ち
ぶりが好きなので簡単に照り焼きが作れればと♡

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材料

2人分
  1. ブリ切身 2切れ
  2. 小麦粉 適量
  3. しょうが(チューブOK) 1~2センチ
  4. 適量
  5. ☆酒 大さじ2
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. ☆醤油 大さじ2
  8. ☆砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    ☆を合わせてよく混ぜます♡

  2. 2

    ポリ袋にブリの切身、しょうがを入れ軽くもみ、5分ほど漬け込みます♡

  3. 3

    ラップを敷き、小麦で粉付けをします♡
    フライパンに油を敷き、火をつけます♡(中火)
    温度が上がったらブリを入れます♡

  4. 4

    蓋又はアルミホイルをして3~4分焼きます♡心配な方は弱火で♡時間がたったら蓋を開けひっくり返して蓋をし3~4分焼きます♡

  5. 5

    ぶりに火が入ったら☆をいれて、強火で回すようにしタレを絡めます♡タレにとろみがついたら、火を消します♡

  6. 6

    お好きなお野菜などを盛り付けてブリをのせてタレをかければ出来上がり♡

コツ・ポイント

弱火でゆっくりと火を入れてあげると柔らかく仕上がります♡ぶりが分厚いときは焼き時間も長くしてください♡
タレをいれたら火は強火で♡

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レシピ作者

桜林檎飴
桜林檎飴 @cook_40235143
に公開
調理師をやっています♡今は2歳の息子を子育て中♡お弁当やご飯を作るときになるべくささっと作れるものを簡単にアレンジしています♡
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