しらすとレタスの超ウマイサラダ♪
emi-ru @cook_40035269
とにかく簡単！！和えるだけで超ウマイサラダ♡
ゴマやのり、しらすで栄養も採れる！！
ごま風味がいい感じ♪
このレシピの生い立ち
ドレッシング以外でサラダをおいしく食べれる用に工夫しました。シラスやのり・ごまを入れて栄養満点★
アプリでひらく作り方
- 1
レタスを食べやすい大きさにちぎり、水気を拭く。
- 2
トマトは４／１個のくし形に切る。
- 3
ボールにレタス・
しらす・トマト・ごまを入れる。 - 4
ごま油・ダシ醤油
ＯＲ麺つゆを回しいれ、のりを揉んで散らし、全体を和えて 出来上がり♡ - 5
超簡単！！
コツ・ポイント
レタスの水気を良く切る以外コツは特にな～し！！
しらすに塩っけがあるから、味付けは控えめに！！
リアクション
似たレシピ
-
-
リーフレタスと豆腐のサラダ♪しらす海苔☆ リーフレタスと豆腐のサラダ♪しらす海苔☆
リーフレタスの苦味を感じない、あっさり味のサラダです。お豆腐・海苔・しらす・ごまで健康に良く、もりもり食べられますよ♪
-
-
-
-
-
レタスたっぷり♪海苔＆しらすのゴマサラダ レタスたっぷり♪海苔＆しらすのゴマサラダ
ごま油と海苔がおいしいサラダです！ドレッシングは、他の生野菜サラダにも使える万能さっぱりドレッシングです♪
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19413552
