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ほうれん草と鮭チーズ春巻き
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ほうれん草と鮭チーズ春巻き-レシピのメイン写真

ほうれん草と鮭チーズ春巻き

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

いつもと違った具材で春巻きを♬

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ほうれん草と鮭チーズ春巻き。

いつもと違った具材で春巻きを♬

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材料

  • ほうれん草 1株
  • 鮭(甘塩) 1匹
  • 酒 少々
  • シュレッドチーズ 適量
  • 春巻きの皮 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    鮭はラップをしいて酒をふる。

    • ほうれん草と鮭チーズ春巻き作り方1写真
  2. 2

    レンジアップする(700W・1分30秒)。
    ※皮から身が外れるくらい。

    • ほうれん草と鮭チーズ春巻き作り方2写真
  3. 3

    半生でもいいです。

    • ほうれん草と鮭チーズ春巻き作り方3写真
  4. 4

    鮭の皮と骨をとって身をほぐす。

    • ほうれん草と鮭チーズ春巻き作り方4写真
  5. 5

    ほうれん草は湯がいて2CM幅に切る。
    ※ほうれん草の茹で方レシピID19558486。

    • ほうれん草と鮭チーズ春巻き作り方5写真
  6. 6

    ほうれん草・鮭・シュレッドチーズを混ぜる。

    • ほうれん草と鮭チーズ春巻き作り方6写真
  7. 7

    春巻きの皮に【6】を包む。
    ※春巻きの包み方レシピID18629815。
    レシピID19437728

    • ほうれん草と鮭チーズ春巻き作り方7写真
  8. 8

    フライパンに多めに油をひいて春巻きを並べる。

    • ほうれん草と鮭チーズ春巻き作り方8写真
  9. 9

    両面コンガリと焼く。

    • ほうれん草と鮭チーズ春巻き作り方9写真
  10. 10

    キッチンペーパー等で油を切る。

    • ほうれん草と鮭チーズ春巻き作り方10写真

コツ・ポイント

鮭は朝ごはんの残りを活用しても。
鮭とチーズの塩味で味付けは無し。

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2017/05/13 07:15に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

春巻 鮭 ほうれん草 酒

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