夏野菜のにんにく味噌かけ

築野食品こめ油 @tsunogroup1947
夏野菜を簡単に沢山食べるためにんにく味噌
をからめた料理です。にんにく味噌は作り置きができます。
このレシピの生い立ち
毎月開催している料理教室で使用されているレシピです。夏野菜を簡単に沢山食べるためにんにく味噌にからめた料理です。※このレシピは教室で指導している渡辺先生の許可を得ています。
夏野菜のにんにく味噌かけ
夏野菜を簡単に沢山食べるためにんにく味噌
をからめた料理です。にんにく味噌は作り置きができます。
このレシピの生い立ち
毎月開催している料理教室で使用されているレシピです。夏野菜を簡単に沢山食べるためにんにく味噌にからめた料理です。※このレシピは教室で指導している渡辺先生の許可を得ています。
作り方
- 1
なすは縦半分に切り、かぼちゃはワタを取ってくし切り、ズッキーニは1cm幅位に切り、万願寺とうがらしは半分に切る。
- 2
フライパンにこめ油を熱し、1.を別々に焼く。
- 3
豚ミンチはさっとゆで、油抜きをしておく。
- 4
にんにく、玉ねぎは荒くみじん切りにする。
- 5
フライパンにこめ油を熱して、にんにくと玉ねぎをしっかりと炒め、酒、みりんを加えて少し煮る。
- 6
5.に3.と味噌、砂糖を加えてとろみがつくまで(約20分位)ゆっくり煮る。※この時、砂糖は好みで加減する。
- 7
6.にすりごまとおろししょうがを加えてよく混ぜる。
- 8
1.のなすとズッキーニに7.の味噌をぬり、とろけるチーズをのせてフライパンで蒸し焼きにする。
- 9
残りの野菜は7.の味噌のみをぬっていただく。
コツ・ポイント
にんにく味噌は作り置きができます。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19415141



