洋風つくね

クックQ52K6R☆
クックQ52K6R☆ @cook_40197564

ゴマのプチプチ食感が美味しい、トマトの煮込みつくねです。
このレシピの生い立ち
煮込みハンバーグを作りたかったのに玉ねぎがなかったので。

洋風つくね

ゴマのプチプチ食感が美味しい、トマトの煮込みつくねです。
このレシピの生い立ち
煮込みハンバーグを作りたかったのに玉ねぎがなかったので。

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材料

  1. 挽肉(合挽き、何でも) 100g程度
  2. 長ネギ 1/4本
  3. 黒胡麻 ひとにぎり
  4. モッツァレラチーズ 好きなだけ
  5. 小麦粉 大さじ1杯
  6. パン粉 大さじ2杯
  7. 1個
  8. トマトジュース 1缶200cc
  9. ラー油 好きなだけ
  10. 醤油 大さじ1
  11. みりん 大さじ1
  12. ほんだし 適量

作り方

  1. 1

    挽肉に小麦粉、パン粉、ゴマ、卵、ネギ(1\4の半分)みじん切りを入れてこねます。

  2. 2

    小さめの鍋で一口大に丸めた1を並べ、片側ずつ焦げ目がつくまで焼きます。

  3. 3

    表面に焼き色がついたら、トマトジュースを1缶入れ、醤油、みりんもくわえて、長ネギの残りもスライスして煮込みます。

  4. 4

    ラー油でお好みの辛さにしたらモッツァレラチーズを入れます。

  5. 5

    肉に火が通り、モッツァレラが糸を引くくらい溶けたら出来上がり。

コツ・ポイント

ラー油はお好みの量で、ゴマは多めがいいです。
モッツァレラチーズはつくねがしっかり煮えてから、溶けるまで温めると食べる時にトロトロ感があり美味しいです。

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