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圧力鍋で米粒麦入りご飯~氷を加えて~
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圧力鍋で米粒麦入りご飯~氷を加えて~-レシピのメイン写真

圧力鍋で米粒麦入りご飯~氷を加えて~

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

もちもちとした食感でおいしく頂けます。

このレシピの生い立ち
農産物加工所で米粒麦を購入したので、圧力鍋で炊いてみようと思いました。テレビ番組で氷を加えて炊くとおいしく仕上がると紹介していたので、試してみました。

もちもちとした食感でおいしく頂けます。

このレシピの生い立ち
農産物加工所で米粒麦を購入したので、圧力鍋で炊いてみようと思いました。テレビ番組で氷を加えて炊くとおいしく仕上がると紹介していたので、試してみました。

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圧力鍋で米粒麦入りご飯~氷を加えて~

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

もちもちとした食感でおいしく頂けます。

このレシピの生い立ち
農産物加工所で米粒麦を購入したので、圧力鍋で炊いてみようと思いました。テレビ番組で氷を加えて炊くとおいしく仕上がると紹介していたので、試してみました。

もちもちとした食感でおいしく頂けます。

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農産物加工所で米粒麦を購入したので、圧力鍋で炊いてみようと思いました。テレビ番組で氷を加えて炊くとおいしく仕上がると紹介していたので、試してみました。

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材料

約10人分
  1. 米 4合
  2. 米粒麦 1合
  3. 水 5合(900ml)
  4. 氷(家庭用製氷皿で作るもの) 約4個
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作り方

  1. 1

    今回使った米粒麦(べいりゅうばく)。

    • 圧力鍋で米粒麦入りご飯~氷を加えて~作り方1写真
  2. 2

    米と米粒麦は合わせて優しく洗い、ザルにあけて約30分ほどおく。

    • 圧力鍋で米粒麦入りご飯~氷を加えて~作り方2写真
  3. 3

    ゼロ活力なべに2、水を入れ、氷を載せて蓋を閉める。

    • 圧力鍋で米粒麦入りご飯~氷を加えて~作り方3写真
  4. 4

    低圧用の白いオモリを使用し、中火(IH火力5)で加熱する。オモリが大きく振れたら火を弱め、1分間加熱して火を消す。

    • 圧力鍋で米粒麦入りご飯~氷を加えて~作り方4写真
  5. 5

    ピンが下り、圧が下がったら蓋を取る。こんな状態になっている。

    • 圧力鍋で米粒麦入りご飯~氷を加えて~作り方5写真
  6. 6

    しゃもじで鍋の周りや鍋底からさっくりとほぐし、盛り付ける。

    • 圧力鍋で米粒麦入りご飯~氷を加えて~作り方6写真
  7. 7

    炊きたてのご飯に奈良漬け(ID : 19197646)はベストマッチ♪

    • 圧力鍋で米粒麦入りご飯~氷を加えて~作り方7写真
  8. 8

    うるち米・米粒麦・もち米のおいしいご飯(ID : 19518661)も参考にしてください。

コツ・ポイント

・IHなので、作り方4で火を消したら、ゼロ活力なべを熱源から遠ざけます。
・お手持ちの圧力鍋により、加熱時間等調節してください。
・水加減は米の鮮度やお好みにより、調節してください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2015/11/15 13:57に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。※2025年12月末より、親戚の手伝いのため、自宅を離れて県外にいます。慣れない台所で戸惑っている状況です。手伝いが忙しくなり、思うようにレシピもUP出来ませんが、ボチボチやっていきます。
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