簡単!ローストビーフ★

☆ima☆
☆ima☆ @cook_40121411

オーブンゎ使わずフライパン1つでできます!
なのにびっくりするほど美味しー!!
このレシピの生い立ち
ふと、ローストビーフを作ってみたくなって(・∀・)

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オーブンゎ使わずフライパン1つでできます!
なのにびっくりするほど美味しー!!
このレシピの生い立ち
ふと、ローストビーフを作ってみたくなって(・∀・)

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材料

  1. 牛モモかたまり肉 350gくらい
  2. 適量
  3. ブラックペッパー 適量
  4. サラダ油 適量
  5. にんにく 1かけ
  6. ★醤油 大さじ2
  7. ★赤ワイン 40cc
  8. ★砂糖(あれば蜂蜜) 小さじ2
  9. ★みりん 大さじ1
  10. タコ糸

作り方

  1. 1

    常温に戻したお肉に、塩とブラックペッパーをすり込み5分ほど馴染ませる。

  2. 2

    馴染ませてる間に、★の材料を合わせてタレを作り、にんにくもスライスしておく。

  3. 3

    お肉をタコ糸でキツく縛る。

  4. 4

    フライパンにサラダ油とにんにくを入れ弱火にかけ、香りがたってきたらにんにくを取り出し、2で合わせたタレに入れておく。

  5. 5

    お肉を中火で全面焼く。竹串などで刺して、赤い汁が出てこなければ一度火を止め、★のタレを流し込む。焼きすぎ注意!

  6. 6

    再び火をつけ、今度ゎ弱めの中火でタレを回しかけながら絡めていく。(4分くらい)

  7. 7

    火を止めたらそのまま少し放置し、あら熱がとれたらジップロックなどにタレごと入れ30分以上冷蔵庫でねかせる。

  8. 8

    薄くスライスして盛り付けたらタレをかけて出来上がり☆

コツ・ポイント

難しいことゎ一切ナシ!焼き加減だけ気をつければ誰にでも簡単にできちゃいます(笑)

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