ご飯を解凍し、大きめの器に移す。
解凍具合はご飯がぱさぱさになる程度が良い。水分があると美味しくない。

ミートソースを掛け、その上にスライスチーズをのせる。
全体を覆うようにするとGood

電子レンジ500Wで3分加熱

できあがり。
1人でガッツリ食べてもいいし、2人で分けあってもいい。