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ガスを使わない土鍋チンだけの肉団子酢豚
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ガスを使わない土鍋チンだけの肉団子酢豚-レシピのメイン写真

ガスを使わない土鍋チンだけの肉団子酢豚

いるかのしっぽ237
いるかのしっぽ237 @cook_40229951

一人暮らし応援レシピです
ガスを使わない
混ぜて
レンジでチンするだけ
揚げない!洗い物が少ない
美味しい簡単酢豚です
このレシピの生い立ち
忙しくても
狭いキッチンでも
簡単に
作れるレシピを考えています
洗い物は土鍋だけ!!
素晴らしく簡単な酢豚です
一人暮らしの学生からお年寄りまで
お弁当のおかずにもサイコーです

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ガスを使わない
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レンジでチンするだけ
揚げない!洗い物が少ない
美味しい簡単酢豚です
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素晴らしく簡単な酢豚です
一人暮らしの学生からお年寄りまで
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いるかのしっぽ237
いるかのしっぽ237 @cook_40229951

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ガスを使わない
混ぜて
レンジでチンするだけ
揚げない!洗い物が少ない
美味しい簡単酢豚です
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材料

一人分
  • 肉団子 5個
  • ピーマン(乱切り) 2個
  • パプリカ(乱切り) 1個
  • あわせ調味料
  • サラダオイル 大さじ1
  • りんご酢(なければ酢) 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • ソース 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • イチゴジャム (あれば)少々
  • 梅ぼし (あれば)1こ
  • レモン汁 (あれば)少々
  • 水溶き片栗粉 水大さじ1片栗粉小さじ半分
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作り方

  1. 1

    土鍋にピーマン、肉団子、合せ調味料を入れて
    ざっくり混ぜる

    • ガスを使わない土鍋チンだけの肉団子酢豚作り方1写真
  2. 2

    土鍋の蓋をして
    レンジでチン
    800w4分

    • ガスを使わない土鍋チンだけの肉団子酢豚作り方2写真
  3. 3

    水溶き片栗粉
    (水大さじ1
    片栗粉小さじ半分)
    を入れてさっと混ぜる
    レンジで追加で15秒チンする

コツ・ポイント

油で揚げてません
肉団子のかわりに鳥の唐揚げでもok
リンゴ酢、イチゴジャム、レモン汁、梅ぼしなどフルーツの風味をいれると美味しくなります
なければ省略可

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いるかのしっぽ237
いるかのしっぽ237 @cook_40229951
2019/01/23 01:05に公開
キラキラすごいお料理はつくれないけど一人暮らしの息子でも作れるよう最低限の材料と洗い物で忙しくても簡単な心と身体に優しいレシピを考えています
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このレシピのキーワード

酢豚 肉団子 パプリカ ピーマン イチゴジャム 梅ぼし ケチャップ

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