ローカロリー 大根マヨサラダ

メソっち
メソっち @cook_40239597

ローカロリー大根サラダ
このレシピの生い立ち
大好きな大根サラダをローカロリーで。ジンジャーで体ぽかぽかです

ローカロリー 大根マヨサラダ

ローカロリー大根サラダ
このレシピの生い立ち
大好きな大根サラダをローカロリーで。ジンジャーで体ぽかぽかです

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材料

2人分
  1. 大根 太めのもの5センチ位
  2. カツオ節 適量
  3. マヨネーズ 大さじ1塩 小さじ1
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 和風だし 少々
  6. しょうが 少々
  7. 好みで 人参 醤油 少々

作り方

  1. 1

    大根を千切りにする

  2. 2

    大根を塩もみする

  3. 3

    大根に調味料をすべてまぜる

  4. 4

    しょうが カツオ節をまぜる

コツ・ポイント

大根に塩もみすることで マヨネーズが減らせます しょうがで体もぽかぽか。

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