受験生にお薦め☆簡単☆絶品いわしのパスタ
ぽんぽこまんぷく丸 @cook_40061002
フライパンいらずの簡単レシピ♪
DHA たっぷり♪
頭がよくなる美味しい和風パスタです!
このレシピの生い立ち
おひとりさまおうちごはんによく作っています♪
１人分を作るのにフライパンを使うのはちょっと抵抗が・・・(笑)
そこで、洗い物が少なくて済むメニューが誕生しました♪
受験生にお薦め☆簡単☆絶品いわしのパスタ
フライパンいらずの簡単レシピ♪
DHA たっぷり♪
頭がよくなる美味しい和風パスタです!
このレシピの生い立ち
おひとりさまおうちごはんによく作っています♪
１人分を作るのにフライパンを使うのはちょっと抵抗が・・・(笑)
そこで、洗い物が少なくて済むメニューが誕生しました♪
作り方
- 1
【いわし缶】味噌味・醤油味お好みで♪
【トッピング】おくらの新芽を使いましたが貝割れ大根やしそ、あさつきもgoo です♪ -
- 2
お湯を沸かし
おくらの新芽はさっと湯通しして
細ぎりしたパプリカは１分間茹でて取りだしておきます♪
その後パスタを投入！ -
- 3
パスタを茹でている間に、
いわし缶を汁ごとボールにあけ
軽くほぐしてから☆と合えておきます♪ -
- 4
パスタが茹で上がったら
ボールでいわしのソースと合え
お皿に盛り付けて
トッピングしたら出来上がり(*^^*) -
コツ・ポイント
いわしをほぐす時、形が残る程度にほぐしておきます♪
味噌煮でも醤油煮でもOK!
お好みでどうぞ!
コツ!?特にありません。
汁ごと使うことぐらいかしら(*^^*)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19427050
