OS-1 オーエスワン 経口補水液

☆みぃちゃﾝ☆
☆みぃちゃﾝ☆ @cook_40044138

続けて買うのは高いから手作りでもじゅうぶん！熱中症対策に。100%ジュースでも作れます。
このレシピの生い立ち
OS-1がCMで流れたりする前から水分補給で飲んでて、高いから手作りで作ってBlogにも書いてました☆

OS-1 オーエスワン 経口補水液

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材料

  1. 水 1000cc
  2. 砂糖 40g(大4と1/2)
  3. 食塩 3g(小1/2)
  4. レモン、グレープフルーツ果汁など 適量
  5. ★ジュースバージョン★
  6. 100%オレンジジュース 400ml
  7. 食塩 3g

作り方

  1. 1

    水を沸騰させ冷まし、砂糖、食塩を良く溶かし、飲みやすい温度にする。

  2. 2

    果汁をしぼる。(飲みにくい場合)

  3. 3

    100%オレンジジュースの場合はジュース400mlに食塩3gを加え、1Lになるように水を加える。

コツ・ポイント

果汁は入れすぎないように適量で。 ジュースの方はお子様は飲みやすいかもです。
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料理で愛情は伝わります病気はあるけどぼちぼちゆっくり美味しく好評なのを載せていきます♪ご飯blogゎ他で記録してますこちら今はお休み中大分前から書いてるのは味が濃い場合があります今は薄味にしてます分量も目分量だから大体の量油、マーガリンと材料に書いてもこめ油、Olive油、ココナッツオイル使ってます砂糖も白砂糖、塩も使いません減塩 抵糖 糖尿食
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