冷めても柔らか!鶏胸肉の唐揚げ

瑛斗くんママ
瑛斗くんママ @cook_40156595

鶏胸肉の唐揚げってパサパサしてて嫌だ〜って思っていたのですが、これは全然パサパサしない!!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉でも美味しい唐揚げが食べたくて、色々試した結果です。

冷めても柔らか!鶏胸肉の唐揚げ

鶏胸肉の唐揚げってパサパサしてて嫌だ〜って思っていたのですが、これは全然パサパサしない!!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉でも美味しい唐揚げが食べたくて、色々試した結果です。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 200g
  2. 大さじ2
  3. にんにく(チューブ) 2cm
  4. すりおろし生姜(チューブ) 2cm
  5. 醤油 大さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 小麦粉 大さじ2
  8. 片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を食べやすい大きさに切る。
    (皮は剥がしてください。)

  2. 2

    切った鶏胸肉をフォークでひたすら刺す。
    刺してないところがないくらいに刺す。

  3. 3

    グサっと刺さる感覚がなくなったらボウルにお肉と酒を入れて、手で揉む

  4. 4

    にんにく、しょうが、醤油、みりんを入れてよく混ぜ、全体に絡める。

  5. 5

    冷蔵庫に入れて10分くらい置く。

  6. 6

    お肉が入ったボウルの中に小麦粉と片栗粉を入れて混ぜる。タネが硬すぎる場合は少しだけお水を入れてください。

  7. 7

    油で揚げて完成。

コツ・ポイント

めんどくさいですが、しっかりとフォークで刺すことでお肉が柔らかくなります!

味付けや衣はお好みで変えてください。
我が家はいつもはだいたい竜田揚げにしてしまいます。
衣はサクサクでお肉は柔らかくて美味しいですよ〜

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