鶏肉と玉ねぎだけ☆簡単ケチャップ炒め☆

ゆうちぇる☆☆
ゆうちぇる☆☆ @cook_40151022

材料は鶏肉と玉ねぎだけ!ケチャップの味付けは間違いない美味しさです♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫を開けたら、玉ねぎと鶏肉しかない!
そんなときに作りました☆

鶏肉と玉ねぎだけ☆簡単ケチャップ炒め☆

材料は鶏肉と玉ねぎだけ!ケチャップの味付けは間違いない美味しさです♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫を開けたら、玉ねぎと鶏肉しかない!
そんなときに作りました☆

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 200g
  2. 片栗粉 適量
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ケチャップ 大さじ4
  5. ソース 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをくし切りに切って、フライパンで軽くしんなりするまで炒めます。炒めたら皿などに寄せておきます。

  2. 2

    鶏むね肉は観音開きにして、食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶします。

  3. 3

    フライパンに油を敷いて、お肉に焼き目が付くまで火を通します。

  4. 4

    炒めた玉ねぎをフライパンに戻します。ケチャップとソースを加えて軽く炒めたら完成です(*´ω`*)

コツ・ポイント

玉ねぎは最後にお肉と合わせて炒めるので、さっと火を通すのがポイントです♪

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