簡単油を制限されている方向きの寿司飯風の納豆たっぷりの健康を考えた丼です。
このレシピの生い立ち
油を使っていないライトツナなので、胃にもたれず、生臭みが少ないです。
納豆が、健康に良くても三パックぐらい食べないと効果はないと思いました。卵のコレステロールは、納豆と食べますので心配ありません。ご飯は寿司飯にし血糖値も考えました。