クックWS8G5Z☆

ブロッコリーの新芽 • 昆布つゆ • 湯冷まし • 氷

三輪素麺神糸 • 市販の味付けあげ • 昆布つゆ • 青ネギ • 干しわかめ • 湯冷まし

もやし • ゆずポン酢 • ゴマ油 • 擂り胡麻 • アオノリ • 穀物酢

国産牛肉切り落とし • 高野豆腐一口サイズ卵閉じ • 丸柳おいしい蒸豆、5種類入り • ハウス海の幸カレー • ピーマン • 人参 • ハウス瓶入りガラムマサラ • 卵閉じについている具

ジャガイモ • 人参 • レタス • 玉ねぎ • ハム • 練がらし • 簡単酢 • 黒胡椒 • 胡瓜

鮭甘塩 • 生のショウガ • ミツカン簡単 • 日本酒 • 片栗粉

いなばライトツナ • 納豆 • 大葉 • 簡単酢 • 熱いご飯 • 生卵

小松菜の軸 • 濃い口醤油 • 無添加だし汁のもと • 濃い口醤油 • 本味醂 • 生椎茸大 • 人参 • 穀物酢 • 片栗粉 • 自然塩の焼き塩 • 水

小松菜 • めんつゆ • 自然塩の焼き塩 • 白の擂り胡麻 • サラダ油

サラダ牛蒡 • 人参 • 深煎りゴマドレッシング • 黒の擂り胡麻

なすび • めんつゆ • しょうが • 擂り胡麻 • 片栗粉

きゅうり • ポン酢 • 七味唐辛子

卵L寸 • ホンつゆ • 水

釜揚げシラス • 卵 • 本つゆ • 本味醂 • 濃厚にがり海の精 • 青海苔

ゴーヤ • 天ぷら粉 • 生ビール • サラダ油

薄上げ • 本つゆ • 紅しょうが、 • 砂糖 • 水

卵M • 博多明太子 • 本バター

茄子中 • 国産生姜 • 花鰹 • 焼き海苔 • めんつゆ濃縮 • 紅しょうが

納豆二つパック • お酢 • 砂糖 • 焼き塩 • 熱いご飯 • 刻み焼き海苔 • 紅生姜 • 花鰹 • 練りわさび