鶏胸肉と豆腐のナゲット

M☆Kumu @cook_40240809
ナゲットにもしっかり味がついてるので、ソースはお好みで。プロセッサー洗うのを面倒に感じない人には楽なレシピです。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉が安くていっぱい買ったはいいけど、硬かったので食べやすくしようと。
鶏胸肉と豆腐のナゲット
ナゲットにもしっかり味がついてるので、ソースはお好みで。プロセッサー洗うのを面倒に感じない人には楽なレシピです。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉が安くていっぱい買ったはいいけど、硬かったので食べやすくしようと。
作り方
- 1
鶏胸肉の皮をとって適当に刻んでおく。
- 2
フードプロセッサーに揚げ油、ソース用以外の材料を全て入れて、肉、玉ねぎが好みの細かさになるまで混ぜる。
- 3
刻んでおいた鶏皮を入れて軽く混ぜる。
- 4
フライパンにオリーブオイルを多めにしいて加熱し、そこにスプーンでタネを落とし入れて、適当に成形。
- 5
両面を揚げ焼きにする。普通に揚げても大丈夫です。成形時に厚みを出し過ぎた場合は低温でじっくり焼いて完成。
- 6
ケチャップとマヨネーズを混ぜてオーロラソース風にしてみる。
コツ・ポイント
フードプロセッサーで鶏皮は刻めないので注意。
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