作り方
- 1
玉ねぎはみじん切りにし、電子レンジで加熱する。
- 2
玉ねぎの粗熱が取れたら材料全部をボウルに入れ、混ぜる。
- 3
4等分し、成型する。
- 4
フライパンに油(分量外)をひき、弱火で焼く。時々蓋をして中までしっかり火を通す
コツ・ポイント
おからを入れると崩れやすく、焦げやすいので焼く時は注意してください。
似たレシピ
-
-
-
シンプル♪おからハンバーグ シンプル♪おからハンバーグ
冷蔵庫におからが余っていたらもったいないよ~子供にヘルシーなハンバーグを作りました。お肉の量は変えずいつもよりBigなハンバーグに感激♪ ぽいみー -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19444989