中学生男子弁当☆20190131
kongworks @cook_40222102
マンネリ弁当に飽きた母のモチベーション記録です
このレシピの生い立ち
トンカツ肉の切り落としを冷凍していたので焼いてトンテキ風にしてみました。冷めたらどうなるのか…若干不安
中学生男子弁当☆20190131
マンネリ弁当に飽きた母のモチベーション記録です
このレシピの生い立ち
トンカツ肉の切り落としを冷凍していたので焼いてトンテキ風にしてみました。冷めたらどうなるのか…若干不安
作り方
- 1
ゆで卵を作る→沸騰した鍋で8分タイマー→もう少し茹でた方が良かったかな……
- 2
トンカツ肉の切り落としでトンテキ風に→塩コショウで味付け
- 3
ベーコンとほうれん草とコーンをバターと塩コショウで炒める
- 4
秋刀魚の蒲焼は作り置きをレンジでチン
- 5
枝豆天ぷらは市販のものをフライパンで炙る
- 6
エビ焼売は冷凍食品をレンジでチン
コツ・ポイント
ゆで卵を作る時にはIHのタイマーを使います。今日は強さ6で8分。お弁当には少し早かったかも。
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